今天是在選手村的第三天，早上我們去了另一個練習場地進行賽前訓練，由於只有一個小時可以使用場地，我們都很積極練習，務求儘快熟習場地。
另一方面，香港男女子排球隊的領隊、主教練及隨隊裁判亦於今天早上出席了組委會舉行的技術會議。
中午時份，民政事務局局長劉江華先生到訪亞運選手村，為香港運動員打氣，劉局長亦與我們隊員拍照留念。
下午我們稍作休息後便到健身室做訓練，令自己更快投入比賽節奏。
本屆亞運會的開幕禮於今晚假格羅拉蓬卡諾 (Gelora Bung Karon) 主場館開幕，我們沒有出席，在選手村吃過晚餐後，大家一起觀看印尼對泰國的比賽錄像，在比賽前先熟悉對手習性，作好準備，希望在場上有更好表現。
二傳#3 馮芷茵
