昨晚完成比賽後，我們未有鬆懈。早餐後，全體重溫菲律賓比賽片段，尋找能突破菲律賓的方法，以及加深對對手的印象，有助明天對賽。
午飯過後進行了修正、對攻、發球練習，整體針對昨天比賽不足的地方及明天比賽的重點來計劃練習。
晚上進行檢討及備戰會議，由發球、接發，對手戰術、弱點都一一了解，如此仔細的準備目的只有一個：打一場精彩及我們享受的比賽。
鎖定23/8 香港時間13:30 香港 vs 菲律賓
請繼續支持香港女子排球隊！
副攻#7 馮穎欣
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