余映姿
香港隊早上11時30分於機場集合，準備出發到印尼，大約於當地時間晚上8時順利抵達印尼泗水錦石的大會酒店。到埗後教練團馬上到會議室與主辦單位進行賽事檢查，包括核對球員資料及確認比賽細節等。與此同時球員則在放下行李，結束舟車勞頓的一天。
余映姿
來到印尼的第二天，香港女排早上九時在酒店健身室內進行體能訓練，集中訓練下肢大肌肉及核心力量。晚上六至七時在比賽場地進行訓練，由於酒店與比賽場地相隔35公里，車程需要大約一個小時，我們於下午四點便上車出發。
到達後我們於場地外進行全面的熱身，讓身體在生理和心理層面得到更充足的準備，提升肌肉力量、爆發力、速度、反應和預防傷患。晚上六時香港女排馬上轉移到主場館進行練習，慢跑數圈以熟習場地，練習內容主要集中發球接發球及防反進攻的練習，另外，我們亦有為全新的比賽陣式作預演練習，球員的狀態良好，準備為之後的比賽「上力」。
練習完畢我們便返回酒店，比大隊遲一天出發的隊長詹穎琳、杜詠雯及馮芷茵亦於晚上到達會合大隊，全隊齊齊整整準備比賽。
明天下午兩點會迎戰中華台北隊，請繼續支持香港女子排球隊！
張曉諾 陳明慧
今天是來到印尼的第三天，整體在氣溫、環境、時間上，我們也逐漸地適應了，真真正正讓自己投入在全職球員的生活模式。
今天下午，將會迎來我們第一場硬仗，對戰中華台北隊。為了下午的比賽能發揮較好的表現及活動能力，我們於早上7時開始準備到球場練習。練習主要以接發球為主，並為著策略性的調配進行練習。練習過程十分順利，大家的狀態也顯見不錯。
由於開幕禮於11時進行，因此練習過後便立刻趕往比賽場地參加開幕典禮，賽會以一連串的儀式展開了這次比賽的序幕。
下午，正式來到了本次比賽的第一場賽事了。於開局我們雙方比數咬得很緊，在你一分我一分的情況下，打出 8:8 的相持局面。但中華台北隊以一貫靈活多變的走動戰術進行進攻，慢慢將比分拉開，我們第一局以 14:25 告負。第二、三局我們改變策略，以副攻進攻為主，並加強發球威力。對手一度未能適應，導致一傳不穩，組織攻勢受阻；及後他們調配了防守能力較好的主攻上場，保證一傳質素。雙方互有攻守，可惜我們把握力不足，最終以20:25 及 18:25 完成第二、三局賽事，以局數 0:3 不敵中華台北隊。
比賽完結後，教練為我們作出總結。在實力上我們可能技低一籌，但於信心上我們必須要增強。即使是逆境時刻，我們也要頂着頭皮迎難而上。我們明白當中的道理，接下來明天就要迎戰小組賽第二個對手伊朗隊。今天好好休息、思考，明天再進行對戰伊朗隊的部署及訓練。
馮芷茵
經過昨天對戰中華台北後，隊員們都汲取了經驗，準備今天對伊朗隊的硬仗，希望取得勝利獲得小組次名出線。
早上我們進行了一節練習，天氣十分炎熱。我們做了發球和接發球練習，為下午的比賽做準備，希望在一攻上能夠有突破。
由於伊朗隊大部份球員都有參加四月亞洲球會盃排球賽，我們也有觀看他們比賽的片段，賽前做了一些戰術上的部署和預測了他們的扣球和發球路線。
比賽熱身時，我們都很投入，所以能夠一改以往入局慢的情況。第一局雙方有來有往，香港隊亦保持高度集中，快攻何健瑤和嚴泳妮都以平拉進攻得分，在比分18平後慢慢拉開分數，最後我們以 25比22 先取第一局。
第二局和第三局開局均有不少自身失誤，一度在被拉開4、5分，後來教練組作出幾次調動，以倪桂婷換何健瑤作發球，成功追回幾分。亦有二傳手林綺亭換馮芷茵，嘗試利用不同的戰術部署去應戰。雖然我們第二及第三局分別以 20:25 和 17:25 失利，但逐漸找回自己節奏，替港隊拉開第四局追擊的序幕。
第四局香港隊充滿鬥志，在開局慢慢打出節奏，主力余映姿、詹穎琳和杜詠雯的穩定發揮，在發球、防守和扣球多方面都表現出色，加上自由人張曉諾奮力救球，與伊朗隊打出了不少精彩的來回球，協助香港隊以 25:19 勝出第四局。
比賽拖入決勝局，開局雙方爭持不下，要以多球來回球才能分出一分的勝負。面對體力的下降，香港隊球員互相打氣，支持身邊的隊友。可惜在轉場後多次因為自身失誤被對方拉開分數，最終以15:8落敗，錯失進入前八名的機會。
雖然今日香港隊留有一點遺憾，但也是一個很寶貴的經驗，相信他日再對戰伊朗這種以高點打法的隊伍時也能以經驗去取分，香港隊在餘下的比賽會繼續努力，打出香港精神！
林綺亭
今天是休息日，早上我們到商場添置一些日用品，下午繼續練習，為之後的比賽作準備。
前兩天的比賽激烈，因此練習後我們到泳池進行恢復練習，希望盡快回復最佳體能狀態。明天將會對戰蒙古，香港隊女排定必全力以赴！
嚴泳妮 周穎津
今天是我們對戰蒙古隊的日子，比賽為印尼時間早上九時，由於酒店距離比賽場地車程大約一小時，我們便於早上六時半已出車前往。這也是當天賽事的頭場時段，我們需要比平日更集中精神。
開局時，雙方分數一直拉鋸。然而局中，隊長詹穎琳腳腕不幸受傷，換入陳明慧，順利協助球隊以25:21取下首局勝利。第二局球員們亦十分拼搏，雙方一度拉開10分差距，最後以25:14再下一城。
然而第三及第四局，我們自身失誤的次數增加，未能把握取勝的機會，兩局均以 22:25 告負。
又一場面對決勝局的比賽，隊長詹穎琳負傷重返球場，多次進攻一錘定音。最後在大家堅持之下，以 15:12 拿下第五局的勝利。
下午時段的安排，球員們兵分兩路，一半球員到球場進行練習，另一半則進行輕量體能訓練及到泳池浸水放鬆，務求肌肉盡快復原，為之後的練習和比賽做好準備。
彭泳嵐
今天是大會的休息日，所有隊伍都不需要比賽。因此，我們安排了出外到當地的購物中心觀光。接著便回酒店休息。到了晚上便安排了一節練習，為之後的比賽作好準備！
倪桂婷
今天港隊沒有賽事。
早上進行了一節體能訓練，主要是強化大肌肉。稍作休息後便準備下午的技術訓練。
下午的訓練主要圍繞發球、接發球及攔網，希望能於日後的比賽好好運用出來。
何健瑤
今天早上，我們進行了賽前準備會議，透過影片觀察對手特質，制定比賽策略。教練亦於會議中為本次賽事提前作出總結，並與隨隊技術統計員Mr. Pisit 鼓勵我們展望將來，敢於追夢。
下午進行了一節訓練，目的為加強發球及接發球的水平，亦有進攻配合及個人技術提升的練習，每人都投入訓練，為明天對戰澳門隊作準備，期望得到好成績並突破自我。
吳詠嵐 李詠彤
今天我們將進行本次賽事中的最後一場名次賽，對手為澳門隊、對方的身高與我們相若，因此我們更希望能打出自己風格。開局初比分較為接近，但及後在攔網、發球和防反上都爭取一定的優勢，令對手開始出現自身失誤，因此我們更放膽使用各種戰術擾亂對手，成功勝出第一局。
第二局和第三局初段，來回球、被攔次數都較第一局多，因此亦考驗我們防守、小球的能力。局中調整後，我們亦順利把比分拉開，成功以局數3:0 (25:12, 25:12, 25:14) 勝出是次挑戰盃的最後一場比賽，獲得第九名的成績。
完成最近一場賽事後則是自由時間，部份隊員在酒店泳池放鬆身心，令一部份則回到房間梳洗休息。
晚上七時，我們相約一起觀看冠軍戰 越南對印尼，最後越南以局數3:2勝出，奪得冠軍。隨後各隊員都回到自己的房間收拾行李，準備明天回港。
余映姿
今天大清早5時離開酒店，出發泗水機場，乘坐8小時25分的航班回港, 我們於下午2時順利到達香港，完成這次挑戰盃的旅程。
香港女子成年排球代表隊比賽成績：
香港 0:3 中華台北（14：25、20：25、18：25）
香港 2:3 伊朗（25：22、20：25、17：25、25：19、8：15）
香港 3:2 蒙古 （25：21、25：14、22：25、22：25、15：12）
香港 3:0 澳門（25：12、25：12、25：14）
