所有入選球員必須依教練指示及安排，依時出席以下練習。
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日期 |
地點 |
時間 |
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逢星期二 (1-3月暫停) |
彩虹道沙灘排球場 |
20:00-23:00 |
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逢星期四 |
葵涌運動場沙灘排球場 |
20:00-22:00 |
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逢星期六 |
彩虹道沙灘排球場 |
20:00-23:00 |
| 英文姓名 | 中文姓名 | 學校 | |
| 1 | AU Tse Yu | 歐子榆 | 滙基書院東九龍 |
| 2 | CHAN Hau Yin Kaya |
陳巧妍 |
嘉諾撒聖家書院 |
| 3 | CHAN Kei Kwan | 陳紀君 | 聖馬可中學 |
| 4 | CHAN Wing Yi | 陳泳兒 | 仁濟醫院羅陳楚思中學 |
| 5 | CHAN Yuen Yau Evelyn | 陳沅滺 | 培正中學 |
| 6 | CHANG Cherry | 蔣澄 | 香港管理專業協會李國寶中學 |
| 7 | CHEUNG Lok Ching | 張樂晴 | 保良局羅傑承(一九八三)中學 |
| 8 | CHEUNG Lok Yiu Yoyo | 張樂瑤 | 保良局羅傑承(一九八三)中學 |
| 9 | CHEUNG Yuen Shun | 張婉淳 | 培正中學 |
| 10 | FAN Sze Ki | 范思祺 | 順德聯誼總會李兆基中學 |
| 11 | GEE Sze Yuen | 謝思遠 | 培正中學 |
| 12 | LAI Chui Ying Chindy | 黎翠瑩 | 中華基督教會全完中學 |
| 13 | LAI Hung Yee Joyce | 黎紅而 | 靈糧堂怡文中學 |
| 14 | LAM Tak Yuet | 林惪悦 | 滙基書院東九龍 |
| 15 | LAM Yee Wai | 林綺慧 | 中華基督教會基智中學 |
| 16 | LAU Wing Lam | 劉穎霖 | 聖瑪加利男女英文中小學 |
| 17 | LAW Pui Lam Minnie | 羅沛琳 | 德愛中學 |
| 18 | LEE Sze Yeung | 李思洋 | 中華基督教會協和書院 |
| 19 | MAK Ka Ka | 麥嘉珈 | 培正中學 |
| 20 | MAK Zhi Ching | 麥芷晴 | 滙基書院東九龍 |
| 21 | PANG Sze Wing Catherine | 彭詩穎 | 聖馬可中學 |
| 22 | TAN Oi Yan | 陳靄欣 | 香港管理專業協會李國寶中學 |
| 23 | Wilson Halimah ZAMPALIGRE | 彭琛怡 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 |
| 24 | WONG Sum Yuet Isabelle | 黃心悦 | 滙基書院東九龍 |
| 25 | WU Wai Ching | 吳煒菁 | 中華基督教會全完中學 |
| 26 | ZHANG Cheuk Ying | 張倬瑩 | 東華三院李嘉誠中學 |
