所有入選球員必須依教練指示及安排，依時出席以下練習。
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 30/5/2022 (一) | 2000-2300 | 界限街一號體育館 |
| 2/6/2022 (四) | 1900-2100 | 調景嶺體育館 |
| # | 英文姓名 | 中文姓名 | 學校 | 位置 |
| 1 | Chiu Wan | 趙雲 | 香港道教聯合會圓玄學院第二中學 | 主攻手 |
| 2 | Chu Chun Wai | 朱俊瑋 | 長沙灣天主教英文中學 | 自由防守 |
| 3 | Chu Ho Hang | 朱浩衡 | 喇沙書院 | 副攻手 |
| 4 | Fong Chi Wing | 方智穎 | 孫方中書院 | 副攻手 |
| 5 | He Sai Mau | 何世茂 | 中華聖潔會靈風中學 | 主攻手 |
| 6 | Lee Cheuk Hei | 李卓曦 | 培英中學 | 主攻手/自由防守 |
| 7 | Li Chun Hin | 李俊軒 | 拔萃男書院 | 主攻手 |
| 8 | Li Hon | 李瀚 | 順德聯誼總會李兆基中學 | 接應二傳 |
| 9 | Tsoi Hiu Tong | 蔡曉棠 | 華英中學 | 副攻手 |
| 10 | Wong Cheuk Him Andrew | 黃卓謙 | 聖母無玷聖心書院 | 主攻手 |
| 11 | Wong cheuk nam | 黃卓楠 | 孫方中書院 | 副攻手 |
| 12 | Wong Chung Yin | 黃頌然 | 地利亞修女紀念學校(協和二中) | 二傳手 |
| 13 | Yau Lok Sun | 游樂新 | 華英中學 | 二傳手 |
