沙排男子組合專訪 - 王沛林與劉梓浩

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早前,劉梓浩夥拍王沛林代表香港參加AVC 亞洲東區沙灘排球錦標賽,全力爭取里約奧運資格。他倆表示在這次奧運資格賽中最大得著就是能夠觀摩日本隊的打法,因為日本隊跟香港隊一樣,身高比其他國家較為矮小,但日本隊憑著具威脅性的發球取得今次奧運資格賽的冠軍,實在值得參考,亦盼望香港隊能在期後的比賽中奪佳績。

 

小編:在對戰台北隊時表現未如理想,你認為有甚麼因素影響了球隊的發揮?
劉:我認為隊伍在那場賽事中,進攻節奏被對方破壞了,加上攔網的應變能力差,雖在比賽尾段能夠調整狀態,但比分已有一段距離,難以追回。加上,作為香港一隊,相信壓力也是其中一個不穩定因素。

 

小編:為何起初選擇沙灘排球?
劉:因為在結束學界排球比賽後,沒有機會跟任何室內排球的球會訓練,而在機緣巧合下,在排總網頁發現有沙灘排球訓練班,從而開始了打沙排的生涯。
王:因為從教練口中得知室內排球對身高始終有一定要求,而自己的身高比較矮小,所以就開始從沙灘排球方面發展。

 

小編:你認為室內排球跟沙灘排球有何不同呢?
劉:沙灘排球球員的參與度比室內球員高,因為沙灘排球比賽中,場內只有兩名球員,一名球員接起一傳後,定是另外一名球員負責升球,而室內排球的分工會比較多,亦認為室內排球的節奏比沙灘排球要快。
王:室內排球和沙灘排球最大的分別是在於人數和場地上。室內排球的人數是6人,而沙灘排球則只有2人。場地方面,室內排球會在硬地舉行比賽,沙灘排球則會在沙地舉行比賽,所以場地的適應能力也是對球員的一個考驗。

 

小編:如何適應沙灘排球和室內排球的不同打法?
王:室內排球和沙灘排球的打法是有很大分別的,例如沙灘排球不可以吊球、不可以用上手接一傳,但經過多年練習後,已經能適應兩者打法上的不同了。
劉:自己在室內排球比賽中,經常運用在沙灘排球中學到的技巧。但因為我在沙灘排球中負責攔網,較少防守,所以在室內排球練習中要苦練防守。而且,室內排球攻擊上要有更多攻擊板斧,這樣才能突破室內排球的『四手攔網』。

 

小編:王沛林,你是效力甲一球隊—仁濟的球員,亦是香港沙灘排球的代表,你會如何分配自己的時間呢?
王:我認為自己室內排球和沙灘排球的練習時間並沒有衝突,但有時兩者的比賽時間會十分相近,我會盡力把時間分配好,務求盡球員的責任。

 

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小編:你們在排球路上有沒有遇到甚麼困難呢?你們是如何克服它們的?
劉:在剛開始打沙灘排球時遇到很多挫敗,因為場上只有兩個球員,假若接傳失誤了,隊友很難幫手救回來,所以感到壓力很大。除此之外,沙灘排球在暑假練習比較多,氣溫通常有30至40度,所以剛開始學習的時候會感到十分疲憊,但我相信只要咬緊牙關,一定能衝過去的。

王:首先,自己要克服的是身高問題,因為只有179 cm的我,在比賽中經常要面對着高大的對手,要想辦法突破他們的封網。而我克服的方法就是多操練體能,增強彈跳力,從而彌補自己在身高上的先天劣勢。另外,要平衡沙灘排球和室內排球也是一個困難,萬一沙灘和室內的比賽時間重疊,自己必須要有所取捨,而這亦往往使我感到很困擾。

 

小編﹕你們在未來幾年會有甚麼計劃和目標呢?會如何實踐?
劉:目前最大的目標是2018年的亞運會,在這之前亦有2017年的全運會和2016年的亞沙運,我期望能出戰全部三個大型比賽,亦盼望能取得好成績。在大專院校畢業後,會和拍檔沛林當兩至三年全職沙灘排球運動員,我們會積極尋常找贊助商,希望往後能得到用品和金錢上的支援。

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