2015第一屆全國青年運動會~福州(女子U17排球決賽) 比賽日誌

 

12.10.2015 第一天日誌 #2 接應二傳 陳明慧(副隊長)撰寫

13.10.2015 第二天日誌 #3 接應二傳 黃倩如撰寫

14.10.2015 第三天日誌 #4 主攻手 譚顯晴(隊長)撰寫

15.10.2015 第四天日誌 #6 二傳手 黃思詠撰寫

16.10.2015 第五天日誌 #7 副攻手 杜婉慈撰寫

17.10.2015 第六天日誌 #10 主攻手 蔡凱婷撰寫

18.10.2015 第七天日誌 #11 自由防守 彭泳嵐(副隊長)撰寫

19.10.2015 第八天日誌 #14 二傳手 孫綺彤撰寫

20.10.2015 第九天日誌 #15 主攻手 康綽之撰寫

21.10.2015 第十天日誌 #16 副攻手 陳海瑩撰寫

22.10.2015 第十一天日誌 #17 主攻手 曾婉婷撰寫

23.10.2015 第十二天日誌 #20 副攻手 易穎芯撰寫

 

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 12.10.2015 第一天日誌

 

#2 接應二傳 陳明慧(副隊長)撰寫

 

今天清晨6時50分我們便到達機場集合,準備出發到福州參加青運會決賽。即使集合時間較早,但大家都精神抖擻。由於飛機延遲,使我們比預期的到達時間晚, 令我們今天錯過了場館訓練。因此,經過大約三小時左右的車程,我們便到達青運村。我們拉著行李,有很多熱心的工作人員幫我們拉行李以及帶我們到住宿地點。 放下行李後,我們便開始參觀青運村的設施,及適應環境。這裏的環境優美,環境綠化使我們都感到十分舒適。為了補償今天錯過了的場館訓練,我利用了廣闊的青 運村做了小許的體能訓練,令大家的身體適應這裏的溫度。出了一身汗,我們便到餐廳吃晚飯。這裏有多款佳餚,使我們胃口大開,大家都吃得津津有味。然而,我 們到房間休息了一會兒便到教練房間開了一個會議。最後,大家都各自梳洗回房間休息,準備明天的一連串訓練。

 

 

 

 

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 13.10.2015 第二天日誌

 

#3 接應二傳 黃倩如撰寫

 

今早,我們七時多便起床,出發去做一些熱身運動。我們圍繞著整個青運村跑了數圈,一邊跑著,一邊欣賞著青運村的優美景色,真令我們心曠神怡。晨跑過後,我 們便去吃了一頓豐富的早餐,當地接待員十分有禮,亦交代清楚每項規則。運動員餐廳內應有盡有,除了有不同的美食外,飲品及水果是全天候免費供應的。
吃過早餐後,教練便吩咐我們回房間一起溫習功課。一小時多的溫習班很快便過了,我們各人來自不同的學校,在功課的交流中有不同的領悟。之後我們便去訓練館 練習,訓練館很空曠,而且地板有很多塵,令我們有時候會滑倒,使我們的練習有一些不方便,教練亦只能安排一些較安全的練習,避免我們不必要的受傷。訓練完 畢我們便回去吃午餐。
經過早上的練習及午膳後,教練准許我們小睡片刻,休養生息,保持最佳的狀態迎接未來的賽事。到了下午五時,我們終於出發到比賽場館訓練。比賽場館空間感很 大,設施完善齊全,我們很快便適應了場地,但唯一有美中不足的是場館燈光有點刺眼,每每抬頭都有點點暈眩的感覺,我們需要多一點時間才能適應燈光的影響。 練習過後,我們便去吃晚餐。
吃過晚飯後我們便回住所梳洗,再去到教練房間會議。會議中,大家都感覺得精神抖擻,對第一天的練習毫不吃力,還期望比賽快些來臨。會議過後,我們便回房間休息,準備明天的練習。

 

 

 

 

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 14.10.2015 第三天日誌


#4 主攻手 譚顯晴(隊長)撰寫

 

最後準備,如箭在弦 !

為了適應運動員的生活節奏,我們大清早便起床到宿舍樓下的緩跑徑活動,作了一些輕量的體能練習,感覺特別起勁。然後我們便到運動員餐廳吃早餐。早餐後,我 們立即回到宿舍收拾行裝,然後坐四十分鐘車到訓練館練習。今日大家因為逐漸適應了這裏的生活節奏,練習時腳步移動和反應都比昨日好,開始回復狀態。看到同 場練習的對手--青島隊,我們都不敢怠慢,加緊作防守的練習及發球接發球的部署。練習後我們回到大本營吃午飯,然後便回宿舍休息,有的隊員亦不忙在休息時 間裏做功課和温習。經過兩個多小時的休息,我們又充滿能量,再次投入第二節訓練,同時領隊及主教練亦到主場館出席技術會議及新聞發報會。今日的比賽場館氣 溫比昨日的低,氣流比昨天大,我們要重新調整我們的發球,但大家很快便適應過來。練習後我們做好伸展,之後又回到運動員村吃晚餐。梳洗後我們到教練房間開 了小會議,準備明日第一埸比賽的戰術,然後早休息,為明天首戰作準備。希望明天大家都能發揮出自己的水準,分工合作,不怯場,保持士氣,努力打好每一球! 雖然對手是預賽首名,陣中有多名國少成員,但我們不會那麼容易向她俯首稱臣,我們定必全力招架 ! 請大家多多支持我們吧 !

 

 

 

 

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 15.10.2015 第四天日誌


#6 二傳手 黃思詠撰寫

 

努力不懈 永不放棄

 

我們第一場比賽的對手是青島,他們是上次預賽的第一名隊伍。面對着她們,我們並沒有恐懼或害怕,反而更加興奮和期待,因為能夠與這些強勁的隊伍比賽,吸收 寶貴的經驗。當我們吃過早餐後,我們便回到酒店休息,然後就準備好出發比賽。第一局,我們還未適應對隊的發球,所以在一傳上有些失誤,而且第一場比賽難免 有點緊張,加上對隊的發球和扣球十分強勁,所以我們最後以11:25失了第一局。換邊後經過教練的指導,我們於第二局的初段做得好好,發球做得很有威脅及 進取,我們以6:2領先着對隊。但對方亦不敢怠慢,很快便以8:7追過來,但今局我們沒有被對方的氣焰所影響,相反我地不時以2-3分之差不停拉鋸著,對 方的強攻一一被我們救起,而且我們在防反攻擊上亦取下了不少分數,一時之間令對方喘不過氣來,雙方打到十分緊湊,直至去到20:20時,擁有4名國少的青 島加快了進攻節奏,令我們最終以21:25失去一次追平的機會。但在第三局時,我隊自身失球很多,而且對方加強了發球的威脅,但我們失去了穩定的一傳,雖 然我們十分努力去接,但始終有點距離。最後雖然我們以8:25輸了0:3,但我們吸收了一次很寶貴的經驗,就算輸了也輸得十分自豪,12人一起戰鬥到底的 感覺很奇妙,明天我們會與上海對決。

 

*賽後我們的主教練寶林sir及副隊長陳明慧均接受了CCTV5的訪問

 

 

 

 

 

 

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 16.10.2015 第五天日誌


#7 副攻手 杜婉慈撰寫

 

堅毅不屈 雖敗猶榮

 

寒冷的早上,我們的比賽是第一場的賽事。由於我們不習慣在早上比賽,又面對實力與我們相約的球隊—上海靜安,我們更加要打出自己的節奏,發揮出自己水準。
在首局,我們以穩定的接發球、進取的發球佔得上風,整局一直領先著對手,而且我們憑著激昂的士氣迫使對方頻頻犯錯,我們以25:17取得第一局,打出精彩的首局。
換邊後,教練叮囑我們對方是一頭剛睡醒的老虎,要珍她還未清醒時便要將她擊倒,不能放虎歸山。於是我們再把這個士氣帶到第二局,以領先四分的優勢迫切對隊 叫出一個暫停。但可是我們未能把握好這個優勢,在一個暫停後因接發球的失誤而被對方拉開。在局中雖曾追趕上來,又擋不住對方的快攻連番的進攻下再次被拉 開,在第一局的勝利後卻未能好好把握以19:25失去了寶貴的第二局。
當進入第三局後,對方針對著我們的接發球不穩,開局雖然我們以5:1得到甜頭,但同樣地一個暫停後我們被連追7分。此時教練派遣多名替補球員上場吸收經 驗,同時讓正選球員在場邊好好冷靜一下,替補球員的打法頓時令對方跟不上,飄忽性強的發球令我們追回不少分數,雖然第三局以13:25落後,但當中多次的 來回球消耗了對方不少力氣。
到了第四局,我們取回了主導,開局初段我們與對方拉成均勢。但到局中,對方加強了發球的針對性,突然將比數拉開了9分距離,但我們並沒有氣餒,發球防球員 再次發揮功效,一口氣連追8分。雖然最終以22:25,總局數1:3落敗,但我們打出了不氣餒及不服輸的精神。而且在比賽中得到康文署職員到場打氣,他們 亦讚嘆我們的堅毅精神。
在比賽後,我們回去的時候再閱讀今早的球賽,重新審視自己的表現,盼望在明天的比賽能夠發揮更好的表現。雖然我們在兩場比賽中未能得到勝利,但在過程中我們了解到自己的不足,積極在日後的賽事能改善及進步, 打出香港的風格,做到忘我、激情、投入,做到最好。

 

 

 

 

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 17.10.2015 第六天日誌


#10 主攻手 蔡凱婷撰寫

 

信心不足 有待調整

 

今天是我們來到福州的第六天,我們吃過早飯後,便到附近的空地練習和玩遊戲。之後,比賽前,為了有充裕的熱身和準備,我們早了一小時到達比賽場地。
我們第三場比賽的對手是洛陽,他們佔有身高和力量優勢,防守亦不俗,是不可忽視的對手。他們擅於速度型的進攻模式,於是我們賽前作出適當的部署,應付他們強勁的扣球。
比賽中,我們防守方面不太好,而且一傳被對方強力的發球牽制,未能成功到位,導致我們只能以修正球過渡。加上,對方的欄網十分堅韌,防守固若金湯,因此我們的攻擊對他們沒有造成太大的威脅,以致我們的防守非常吃力。另外,我們士氣亦比前兩場比賽差。
在第一局局中,我們曾一度與對手拉据,我們主要以二四號位的攻擊作主導,以三號位的快攻作突襲,與對手的強攻不分上下,多次打成平手,可是因有過多的自身失誤,我們失去了勝的機會。
最終,我們以3:0敗給他們,比分分別是第一局22:25,第二局12:25和第三局12:25。

 

 

 

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 18.10.2015 第七天日誌


#11 自由防守 彭泳嵐(副隊長)撰寫

 

堅毅不屈 雖敗猶榮

 

來到福州的第七天,今早我們0730就在樓下集合去餐廳吃早餐。吃過早餐後便回房間整理一下,然後就在樓下空地做一些接發球的訓練。在訓練時剛好康文處的 專員經過,於是我們便和他們交談和合照。練習結束後就去餐廳吃午飯,接著回到房間休息收拾東西準備好之後對北京的比賽。到了1530,大家便乘搭旅遊巴去 比賽場地,到了比賽場地,我們整理好比賽的裝備後,就到了熱身室熱身。由於前一場的比賽準時地完結所以我們現在在場地進行一些腳步移動的熱身。之後便開始 用波熱身,我們做了一些接一傳和接扣球的練習後就開始10分鐘上網熱身。10分鐘後,比賽正式開始了。第一局我們在開局的時候比較入局慢所以對方先以 8:7對下第一個技術暫停,之後大家調整過後追回12:10和以16:13取下第二個技術暫停。可是在局尾的時候大家都比較心急想取下這一局,於是連收幾 分。幸好,我們以25:23取下第一局。第二局的開局我們的發揮不太理想所以未能夠取下第一個技術暫停同樣地在局中未能夠作出調整於是第二個技術暫停都未 能取下。最後第二局北京以19:25取下第二局。第三局我們作出調整後我們先以8:4和16:8取下兩個技術暫停而且北京隊未能作出調整所以我們以 25:19取下了第三局。第四局雙方的分數十分接近在局中我們更追和至16:16雙方的分數只差2至3分,不過對方兩支主攻手以強勁我扣球令我們未能作出 防反以22:25取下第四局。到了第五局由於我方比較緊張又未能調整好自己的心態,而對方我主攻手大部分的扣球都能夠取分我們又比較多失誤。我們在局尾連 追幾球可是最後北京以比較少失誤和每球都感落手打我們以10:15取下最後一局。完結大家都比較失落因為自己我把握做得不好而未能勝出這場比賽。雖然現場 觀眾對我們不停報以掌聲作鼓勵,但仍然難掩我們失落的感覺。但在回青運村的車程中,教練跟我們勉勵了一番,比賽總會有勝負,大家不需要介懷每場比賽的賽 果,我們應該要認同自己所做得好的地方,欣賞自己的成果,雖然今場落敗,但我們打出了高水準的演出,令在場觀眾拍案叫絕。之後就去了餐廳吃晚餐,然後就回 房間梳洗休息,準備最後一場分組賽事。

 

 

 

 

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 19.10.2015 第八天日誌


#14 二傳手 孫綺彤撰寫

 

已盡全力 黯然出局

 

今天大家有充足的休息,0930就到餐廳享用早餐。早餐過後我們都回到各自的房間收拾,準備1330的比賽。臨出發前,教練對我們有一番教悔,提醒我們調節心態,激起鬥心,盡情享受下午的比賽。
去到比賽場地的休息室,教練叫我們做好自己,不要拖著勝負的包袱。
這場對南京的比賽,教練則有不同的部署。大搥和接應轉變位置,務求令對手措手不及。
開局時,我們對南京接應二傳的強攻束手無策,破壞了我們的防守,從而不能做好攻勢反擊。
比賽中間,我們因為對方的士氣大起,而感到很大壓力。教練一直提醒我們要保持士氣,就算失分都要在場上跑動,不要令信心動搖。
到比賽後段,對手的大搥和接應的強攻一直都破壞我們的一傳,難得有的機會球,對方的攔網有如銅牆鐵壁,令我們被牽制著。教練在場邊一直手舞足蹈地提醒我們 攔網攔斜線,後排防守要後退。此時我們開始能夠阻截對方的重扣,同時我們有了反擊的機會。但最終我們都是敵不過對方的強攻,正所謂久守必失,以0:3出 局。
比賽結束後,教練教悔我們心、體、技三方面的平衡和運動員需要的三個要點。還叮囑我們雖然整個比賽已經完結,但我們還有很長的排球路要走,不要因此放棄, 並要我們緊記“失敗是為未來的成功而鋪路”,只要盡了全力便問心無愧了。賽後,我們的接待員為我們每人送上一張親手寫的名信片,令我們都十分感動。
吃過晚飯後,我們去到青運會的創意小屋玩耍,有大約16個不同類型的主題。每間小屋的接待員都十分友善,令我們玩得更加盡興,當中還有一些紀念品是非常有趣的。

 

 

 

 

 

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 20.10.2015 第九天日誌


#15 主攻手 康綽之撰寫

 

今天是完成所有小組比賽的第一天,帶着昨日的疲累,眾隊員都罕有地睡至自然醒。充滿體力後,我們便連同部分其他香港隊隊員,到運動員餐廳恭候民政事務局局 長劉江華先生共進午餐。局長一進入餐廳就給數部攝影機圍繞,氣派十足。聚餐的時候,局長親切地問候我們的戰績,並給予祝福和鼓勵。接着局長與他的團隊一起 到我們的房間參觀,我們逐一簡單地進行自我介紹,最後還拍了張大合照。
之後我們乖乖地待在房間裡温習功課,把握時間為學校的測驗考試做準備。經過漫長的兩小時,我們就要出發去看男排比賽,替他們打氣。到達場館後,因為時間尚 早,我們可以到附近的商場逛逛,順便吃晚飯。由於是多天以來第一次出外觀光,心情特別興奮,差點來不及返回場館看比賽。
今天是香港隊對大連隊。第一局可能因為未能適應對手高點的進攻,以大比數輸給大連。幸好這樣並未有減低球員的士氣,在第二局跟對手打至duce ,看得我們既緊張又刺激。雖然最後第三局還是以細比數敗了給大連,但是男排精彩的表現得到觀眾的熱烈支持。

 

 

 

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21.10.2015 第十天日誌


#16 副攻手 陳海瑩撰寫

 

遊覽名勝 學習風土

 

今天是我們來到福州的第10天,由於我們今日沒有比賽,所以教練安排了我們一行人到運動員村附近的景點名勝遊覽,體驗福州當地的風土民情。
我們吃過早餐後,便出發到于山風景區,風景區內山清水秀,風景秀麗,我們參觀了區內的道教寺廟和兩座古塔,分別是白塔和烏塔,塔身設計古色古香,具有欣賞 價值。在于山風景區的入口旁有一條窄窄的行車路,兩旁掛滿紅色招紙,而且每隔兩米便有一個臨時檔位,再細心了解下,才發現全是招婚招姻緣的攤檔,我們覺得 十分驚奇。
在風景區稍作停留後,我們便到福州市著名的「三坊七巷」購物,「三坊七巷」禮品商店林立,巷的兩邊都是林林總總的商店和地道小吃店,我們在這裡逛了一整個下午,大家都滿載而歸,十分滿足。
離開「三坊七巷」後,我們乘車到當地的大型商場寶龍城市廣場購物,我們到了超級市場補充了少許乾糧,大家吃過晚飯後,便回運動員村梳洗休息。

 

 

 

 

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22.10.2015 第十一天日誌


#17 主攻手 曾婉婷撰寫

 

全力支持 香港運動

 

今天早上我們吃完早餐後便跟隨著男子排球少年隊到比賽場地觀看男子排球u17的八強比賽。下午1:30為香港隊對南京的比賽,開局香港隊跟南京隊爭持不 下,互有攻守。而且對方還未入局,令香港隊更有機會勝出,可惜在尾局未能保持好,失去第一局。而在第二局開局香港亦保持穩定發球和接發球,一直到尾局對方 攻擊得手而以3分之差失掉第二局。而第三局香港隊一直被南京隊壓着打,面對對方的高攔網和強勁攻擊,最後失掉最後一局,以0:3作結。 比賽中香港隊球員跳過廣告板救球,不放棄的精神值得加許。

而在觀看完比賽後我們隊與男子少年隊到田徑場館支持香港隊黃卓熙的100米決賽。他最後以第5名完成比賽。賽後田徑代表隊感謝我們為田徑隊加油,而我們亦認為田徑場的氣氛很好,很開心可以到田徑場一看。

 

 

 

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23.10.2015 第十二天日誌


#20 副攻手 易穎芯撰寫

 

冠季兩戰 爭持激烈

 

來到比賽的最後一天,我們去了看決賽,分別是大連對包頭的季軍戰與青島對洛陽的冠軍戰。
大連和包頭兩隊實力旗鼓相當,爭持激烈,包頭的主攻手於前後排均有強攻得分,破壞對方一傳,先取第一局。於第二、三局,大連適應了對方的強攻,開始打出自 己節奏,減少失誤,靠接應二傳的強攻取了不少分數。包頭的士氣大挫,最後憑著具破壞性的發球及穩定的防守,大連以局數三比一勝出,取得季軍。
接下來是青島對洛陽的冠軍戰,兩隊實力都非常強,青島於首局有超水準的發揮,憑多變的戰術及主攻手的強攻以大比數取得第一局。後來洛陽都開始入局,主攻手 不斷強攻得分,無論前或後排的攻擊青島都守不起,最後洛陽把分數拉近至25:20,輸了第二局。於第三局,青島沒有把握好發球機會,讓洛陽追了上來,稍一 鬆懈就讓洛陽取得第三局。青島於第四局調整後,繼續以強攻及攔網取得多分,以局數三比一獲勝,取得冠軍。
看完比賽後,我們回到青運村,吃過晚飯後便回去休息,收拾行李準備翌日出發回港。

 

 

 

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